Je vous explique comment comprendre le système immunitaire, et comment en prendre soin.
3 erreurs courants, qui sont simples à éviter… encore faut-il les connaître !
Je vous explique comment comprendre le système immunitaire, et comment en prendre soin.
3 erreurs courants, qui sont simples à éviter… encore faut-il les connaître !
Je me ferai un plaisir d’y répondre personnellement.
Suite à votre message, vous pourrez télécharger dès demain dans votre boite mail le document récapitulatif de la vidéo !
Bonjour et merci, j’ai des sinusites chroniques. Nez un peu bouché.
Bonjour Olivier,
merci pour votre message !
effectivement, je comprends votre envie de vous débarrasser de cette sinusite chronique…
vous trouverez sûrement des pistes à explorer dans mes prochaines vidéos, ou dans Accorder son immunité !
Au plaisir de vous accompagner,
Loïc
Bonjour,
Pas spécifiquement malade par rapport au virus de l’hiver et autres. Même en ayant depuis 1 an la maladie Hashimoto ! je fait le yoyo, hyper hypo. J’ai contracté cette maladie auto- immune il y a 15 ans et après 4 ans de compléments alimentaires, je suis restée 11 ans tranquille. L’acuponcture m’aide à remonter le cap et ca va!
Merci pour cette autre réflexion. En cours de formation herbaliste ! De nouveaux horizons s’ouvrent pour la façon de se soigner sans passer par les compléments alimentaires!
Bonjour,
c’est super que vous ayez trouvé une solution pour vous aider avec cette maladie !
La permathérapie est tout à fait complémentaire aux autres approches, puisqu’elle permet de choisir la solution la plus adaptée pour chacun.
Qui sait, peut-être aimeriez-vous vous former ?
A bientôt,
Loïc
Je suis régulièrement enrhumée même si moins depuis que j’utilise les huiles essentielles
Bonjour,
l’utilisation des huiles essentielles est déjà un premier pas pour prendre soin de votre santé avec des produits naturels. Bravo !
Toutefois, si vos rhumes reviennent régulièrement, c’est qu’il y a encore sûrement des choses à voir pour réaccorder votre système immunitaire…
Je pense que vous trouverez des pistes à explorer dans les prochaines vidéos !
A très vite,
Loïc
Bonjour, j ai un problème de constipation et en général les extrémités du corps froides.
Bonjour David,
ces désagréments peuvent être améliorés en trouvant une solution naturelle qui soit adaptée à votre terrain…
Vous aurez des pistes d’analyse dans la prochaine vidéo !
A très vite,
Loïc
Depuis qq temps, je tombe plus souvent malade et me sens plus fragile face aux variations de température…
Bonjour Nathalie,
merci pour votre partage !
Si vous vous sentez plus fragile, c’est sûrement que votre système immunitaire est en léger désaccordage…
Bonne nouvelle ! Vous aurez des pistes à suivre dans les prochaines vidéos !
A très vite,
Loïc
Je ne suis pas souvent malade.
Je prends des douches froides.
Je me faits transpirer (la nuit, marche rapide…) si j’ai de la fièvre.
J’utilise des tisanes en cas de rhume/toux.
Mon souhait est d’anticiper ces coups de froid.
Bonjour Myriam,
Je vois que vous mettez déjà en place des solutions simples pour prendre soin de vous. Super !
Effectivement, nous pouvons travailler sur l’anticipation pour éviter de vous sentir affaiblie par les coups de froid. Les prochaines vidéos devraient vous apporter des pistes à suivre !
A très vite,
Loïc
Bonjour, j’ai constamment le nez bouché ou qui coule…que faire ?
Bonjour, petite question, par rapport aux compléments alimentaires, vous les déconseillez de manière générale ? ou vous parlez là juste du fait de prendre des compléments “boost immunité” quand la crève arrive ?
C’est très difficile d’avoir une nourriture parfaitement équilibrée, et difficile au dessus d’une certaine latitude et/ou après un certain âge d’avoir suffisamment de soleil pour la vitamine D.
Comment faire ?
Bonjour Céline,
merci pour votre commentaire.
Je déconseille en général les compléments alimentaires (il y aura évidement toujours des exceptions !). Nous pouvons trouver dans la nature tout ce qu’il faut pour une alimentation pertinente et adaptée, et nous souffrons plus d’excès que de manque dans notre alimentation !
Pour ce qui concerne la vitamine D, je la déconseille également car contrairement à ce que laisse penser son nom… ce n’est pas une vitamine 😅
Sous nos latitudes, il est tout à fait possible d’avoir suffisamment de soleil. Encore faut-il envisager sa présence pour ce qu’elle est, une hormone.
C’est un gros sujet que j’aborde dans la formation Accordez votre immunité. Il y a pour moi là un problème de lecture qui est trop souvent à l’avantage des laboratoires qui produisent ce compléments et à l’encontre de chacun d’entre nous.
À très vite
Loïc
bonjour,
Je garde mes petits enfants et dès qu’ils attrapent un rhume, quelques jours après un rhume ou mal aux oreilles sont déclarés. Beaucoup de fatigue après
Bonjour Françoise,
merci pour votre message !
Effectivement, les jeunes enfants “font” leur immunité notamment avec la vie en collectivité, et peuvent nous transmettre leurs maladies…
Vous trouverez dans les prochaines vidéos des pistes pour des solutions adaptées à votre terrain.
A très vite !
Loïc
Bonjour,
merci pour vos nombreux conseils .
Quand la petite équipe de mon système immunitaire se rebelle contre son propre corps ( polyarthrite) est-il en concordance avec mon état rebelle sur certaines situations ?
Merciiii
Bonjour,
Je ne sais pas si on peut faire un lien direct entre esprit rebelle et polyarthrite… sinon beaucoup de personnes de mon entourage en seraient atteints ! 😅
Plus sérieusement, si l’esprit rebelle est lié à un problème de régulation, alors oui il peut être en lien avec le système immunitaire. S’il est lié à une dimension de communication ou de mise en relation, alors ce sont d’autres systèmes fondamentaux qui sont concernés. Des pistes à explorer !
Bonjour Loïc,
J’ai toujours été en bonne santé et très rarement malade, mais depuis environ 3 ans, j’ai “attrapé” des petites grippes à plusieurs reprises en cotoyant des amis qui étaient malades. Ça ne dure jamais très longtemps mais je me demandais récemment si mon système immunitaire s’était affaibli au fil des ans ? Merci
Bonjour Martine,
Votre système immunitaire évolue, et dans votre cas plutôt tranquillement… Tant mieux !
Dans la prochaine vidéo, vous aurez des clés pour mieux comprendre votre terrain, et vous devriez trouver votre constituant rapidement. Ça vous aidera à mieux comprendre ce qui se joue en vous !
A très vite,
Loïc
Je ne suis pas souvent malade à vrai dire, mais je peux avoir des migraines que j’associe à un trop plein, c’est à dire, trop plein de préoccupations, de stress et trop plein de toxines, que ce soit des toxines psychologiques que physiques. Dans ces cas mon remède est de manger peu, éviter ordinateur, me reposer et faire de la respiration calme et profonde. J’utilise aussi des tisanes (avec les herbes de mon jardin) tels menthe, romarin, camomille et lavande.
Bonjour Silvia, Merci pour ces partages !
Vous avez visiblement trouvé des solutions qui vous conviennent pour faire passer les migraines le plus naturellement possible. Arrivez-vous à trouver des moyens d’éviter que les migraines n’arrivent ?
Je serai ravi de vous accomapgner sur le chemin de la santé naturelle et écologique 😉
A très vite,
Loïc
Bonsoir
Je ne suis pas souvent malade, mais si je suis fatiguée et que j’entre en contact avec des personnes malades ( rhume, toux…) je suis malade à mon tour. Je prends de la vitamine C si je me sens fatiguée et j’ai l’impression que je résiste mieux aux microbes …..
Bonjour Brigitte,
Merci pour ce partage !
Effectivement, la vitamine C est souvent une réflexe quand on entre dans l’hiver, et c’est vrai qu’elle a cet effet “boostant” rapide. Toutefois, ce n’est pas vraiment un remède naturel, ni écologique, et il agit plus comme un béquille pour l’organisme que comme un soutien pour l’aider à se réaccorder…
Je vous explique d’autres façon de prendre soin de votre immunité dans les prochaines vidéos.
Je serai ravi de vous accompagner sur ce chemin !
A très vite,
Loïc
Bonjour,
J’ai souvent le nez pris et des glaires dans la gorges
Merci pour votre partage.
Le nez pris et la présence de glaires dans la gorge peuvent être liés à plusieurs facteurs : alimentation (laitages, gluten, excès de sucres…), environnement (poussières, pollens, air sec), ou encore un état inflammatoire chronique.
Une piste intéressante est d’observer si ces symptômes varient selon ce que vous mangez ou l’endroit où vous vous trouvez.
Avez-vous déjà testé des ajustements alimentaires ou des techniques naturelles pour améliorer cela ?
Bonjour,
merci pour votre partage.J’essaie d’équilibrer mon alimentation dans une approche globale de la santé et le plus naturellement possible, en suivant mes goûts ,mes lacunes sur mon chemin de vie. Pour l’instant je prends des compléments ( vitamines c, oméga ,D).
Merci pour votre message !
C’est une belle démarche que d’explorer votre alimentation de façon globale et en accord avec votre ressenti.
L’idéal est de trouver les aliments et des habitudes qui nourrissent réellement votre santé au quotidien, plutôt que de compenser par des compléments.
Qu’est-ce qui vous a amenée à choisir ces compléments en particulier ? Avez-vous observé des effets concrets ?
Bonjour
Merci pour cette vidéo. Je ne suis pas souvent malade, mais depuis 4 ou 5 ans je suis plus souvent sujette à faire de l’asthme…
Merci pour votre commentaire. L’asthme qui s’installe ou s’intensifie avec le temps peut être une expression très intéressante du terrain. On va justement voir comment certains contextes peuvent influencer ce type de réaction. Je vous souhaite une belle exploration à travers les vidéos !
Bonjour,
Merci pour cette piste très intéressante de prise en charge de notre santé, qui est en effet à contre sens de ce qui nous est généralement répété.
Je ne suis pas souvent malade mais j’ai de gros coups de fatigue et des douleurs chroniques.
Ces coups de fatigue et douleurs chroniques peuvent en effet être des signaux importants, même en l’absence de “maladies” à proprement parler. La compréhension de son propre terrain est une clé précieuse, et c’est tout l’enjeu de cette série de vidéos : sortir des schémas classiques pour mieux se comprendre. Merci encore pour votre partage !
Bonjour
Merci pour cette vidéo qui permet d’avoir une autre vision de notre santé. Par ma part, j’ai eu plus de rhumes cet hiver mais aussi plus de stress. J’imagine que c’est lié !
Merci pour votre message ! Oui, le lien entre stress et rhumes à répétition est à prendre en compte. Dans la suite des vidéos, on va justement explorer comment agir autrement pour soutenir naturellement notre terrain. À très bientôt !
Bonjour,
Nous sommes 4 et ne sommes pas souvent malades. Mon mari a peut-être eu la grippe avec forte fièvre. Moi et mes garçons jamais de symptômes de grippe ou Covid.
Je redoute les rhums car un excès de pâte dentaire a débordé dans mon sinus droit lors de la pose d’une couronne vers 18 ans. Du coup durant les épisodes de rhum, ce sinus droit s’infecte fortement provoquant des douleurs. Merci
merci pour votre partage !
C’est très précieux de constater que votre famille se porte bien dans l’ensemble, c’est un excellent signe de vitalité !
Concernant votre réaction particulière lors des rhumes, lié au sinus droit, on serait tenté de faire le lien avec le Système Tenségral. En effet, une perturbation locale peut affecter la manière dont les tensions se répartissent dans l’ensemble du système facial et crânien.
Ce genre de tension résiduelle peut, avec les années, créer une vulnérabilité à certains endroits du corps, notamment lors d’inflammations. Le fait que ce soit toujours ce même sinus qui s’infecte est une belle illustration de cette logique de tensions persistantes dans le système.
Dans une approche comme celle de la Permathérapie, on chercherait à libérer les contraintes locales, à travailler sur la circulation des fluides, mais aussi à relâcher les tensions globales qui entretiennent cette zone de faiblesse.
Merci encore pour votre message !
Merci pour votre partage. je vous ai découvert via les rencontres quotidien serein d’Audrey/Ma cohérence.
Merci pour votre présence. Profitez bien de ces masterclass.
Bonjour Loïc, Merci de me permettre d’accéder au pdf récapitulatif. Bien cordialement, EFK
Merci pour votre message et votre intérêt pour le contenu !
Le PDF récapitulatif vous est envoyé par mail. Je vous souhaite une bonne lecture et de belles découvertes.
Bonjour Loic,
Aucun problème de santé pour moi mais actuellement étudiante en naturopathie alors je suis très intéressée par vos videos. Merci de bien vouloir m’envoyer votre PDF récapitulatif.
Bien à vous.
Vanessa L.
Merci pour votre enthousiasme, et bravo pour votre parcours en naturopathie !
Je vous envoie le PDF récapitulatif par mail. J’espère qu’il vous apportera des pistes utiles pour vos apprentissages et votre future pratique.
Merci pour ce partage. Les compléments alimentaires ne sont ils pas intéressant , étant donné que dans l’alimentation il y a beaucoup moins de vitamine qu’auparavant.
Merci pour votre message.
C’est une excellente question, et vous soulevez un point souvent évoqué : la baisse de la densité nutritionnelle des aliments.
Vous avez raison de souligner une préoccupation fréquente : la qualité nutritionnelle de nos aliments a évolué, et certaines analyses ont montré une baisse de certaines vitamines ou minéraux dans certains fruits et légumes.
Mais c’est important de nuancer : tous les aliments ne sont pas concernés, et certains voient même leur teneur en nutriments augmenter. Les variations dépendent de l’espèce cultivée, des méthodes agricoles, du type de sol, et même des conditions climatiques.
Cela dit, il est vrai que l’agriculture intensive et la recherche de rendements ont parfois conduit à sélectionner des variétés plus productives ou plus résistantes, au détriment de leur densité nutritionnelle. Cela ne veut pas dire que tous nos aliments sont « vides », mais que leur qualité dépend de comment, où et avec quoi ils sont produits.
Les compléments alimentaires pourraient dans de rare situation être utiles, notamment en cas de carence avérée sévère ou de besoins très particuliers. Car ils ne sont pas neutres : leur fabrication a un impact environnemental et leur efficacité dépend de nombreux facteurs.
Ils ne remplacent pas une alimentation variée et locale, issue de cultures respectueuses du sol. Il est plus intéressant de repenser notre manière de nous nourrir : choisir des aliments de saison, cultivés localement et le plus naturellement possible (bio, permaculture…), diversifier son alimentation, consommer des plantes sauvages comestibles, etc.
Certaines plantes sauvages contiennent dans 100gr parfois plus de 100% des besoins journaliers en micro-nutriments et ou en vitamines. Pour les plus connues d’entres elles, l’ortie (Vit C, Fer, Calcium), le plantain (Vit A, Calcium ou le pissenlit (Vit A et K)
Donc plutôt que de se ruer sur les gélules, on peut aussi se poser la question : comment puis-je nourrir mon corps autrement, de façon plus vivante, plus riche, plus variée ?
Bonjour Loic, Je suis senior, j’ai souvent en hiver des crises allergiques au niveau de la peau du corps ( urticaire, etc ) à cause du froid, bien sur je n’aime pas le broid et j’ai aussi un terrain allergique cutané par hérédité depuis ma petite enfance Quand cela arrive, je mets sur ma peau des crèmes destinées à calmer les démangeaisons. Mais j’aimerais mieux ne plus avoir de crises, est ce possible ?
Merci de votre avis.
Merci d’avoir partagé votre expérience. Ce que vous décrivez touche autant à votre histoire qu’à une manière qu’a votre corps de réagir à un environnement perçu comme agressif.
Il y a sans aucun doute des possibilités pour améliorer la situation.
En Permathérapie nous allons chercher, en plus de l’analyse du Terrain, à savoir quel est le Système Fondamental qui est concerné (Immunitaire, Hormonal, Nerveux ou Tenségral) en s’appuyant sur l’Expression des symptômes (vitesse d’apparition, rythmicité, modalités, etc.)
A partir de là nous pouvons commence à réfléchir à un soin.
Bonjour, cystites à répétions depuis des années . Je suis ménopausée. Au niveau physiologique rien n’à été trouvé. Depuis peu je prends de l’hydrolat de tea tea et palmarosa (2cas/jour).Auriez vous une autre approche?
Les he au niveau digestif la plupart c’est compliqué (brûlures d’estomac).
Merci pour les conseils que vous pourriez m’apporter.
Merci pour votre message.
Vos décrivez ici une approche symptomatique où l’on va chercher à partir des indications des plantes ou extraits, ce qui correspond le mieux à la situation. Nous avons en Permathérapie, une autre façon de procéder.
Nous allons étudier le Terrain de la personne ainsi que le Système Fondamental qui s’exprime (nous disons qu’il est désaccordé). Il existe 4 Système Fondamentaux : Immunitaire, Hormonal, Nerveux et Tenségral qui couvrent les 4 fonction de base de l’organismes ( Régulation, Organisation, communication et Mise en Relation).
C’est uniquement à partir de là que nous allons chercher dans les plantes et extraits de plantes locales (nous évitons au maximum les plantes exotiques, au bilan carbone lourd) celles qui vont être en lien avec notre Terrain (via les dynamiques et les Tendance) et qui agissent sur le bon Système.
Nous pourrons être amené à travailler avec tout type d’extraits (huiles essentielles, hydrolats, élixirs de bourgeon, plante sèche, vinaigré, etc.). Nous abordons tout cela en détail dans la suite de la masterclass.
Dans votre situation, vous comprenez que je ne peux pas vous faire de proposition précise, une consultation serait nécessaire.
Bonjour,
Je ne suis presque jamais malade mais toujours fatiguée, psychologiquement et physiquement. J’ai une bonne hygiène de vie et je me nourris du mieux possible. Souvent maux de tête frontaux, hallux valgus à droite, extrémités froides, mais surtout cette fatigue persistante dès le matin et moralement, bof…
Merci pour les conseils !
Anne
Bonjour Anne,
Merci pour votre message touchant. Vous décrivez une forme de fatigue de fond qui n’est pas forcément liée à des “maladies”, mais qui signale souvent un terrain en désaccordage.
En Permathérapie, ce que vous décrivez pourrait faire penser à une baisse de la vitalité du quotidien, qui signe un rythme d’activité perturbé (excessif ou insuffisant).
Il ne s’agit pas ici de chercher “ce qu’il faut prendre”, mais plutôt d’explorer ce qui a besoin d’être réaccordé dans votre mode de vie, votre rythme, votre environnement, ou votre histoire.
Bonjour Loïc,
Avant je ne tombais pas trop souvent malade il me semble. J’ai la Sclérose En Plaques (SEP) depuis 4 ans donc j’ai un traitement immunomodulateur. Je suis plus sujette à tomber malade qu’avant du coup. Attraper un rhume signifie avoir une bronchite maintenant… Je suis fatiguée chroniquemment et j’ai des effets secondaires du à mon traitement. Donc évidemment la question de l’immunité m’intéresse puisque la mienne m’attaque et que mon traitement pour contrer cela la diminue et m’impacte. Je suis complémentée en Vitamine D par mon neurologue. Et j’ai pu lire que prendre des compléments alimentaires serait bien dans ma situation mais est-ce réellement le cas ?
Toujours très intéressante votre vision de la santé 👍🏻 Merci pour cette masterclass 🙂
Bonjour Gabrielle,
Merci pour votre message, votre confiance et votre participation à la masterclass.
Vous touchez du doigt un paradoxe fréquent dans les maladies auto-immunes : on freine l’attaque du système immunitaire contre soi-même, mais on réduit aussi sa capacité de réaction.
Dans votre cas, la priorité est de soutenir ce terrain particulier sans surstimuler. Tous les compléments ne sont pas adaptés, certains peuvent même être contre-productifs s’ils “boostent” l’immunité de façon générale.
En Permathérapie, on cherche plutôt à accompagner l’organisme dans sa régulation, en tenant compte de ses fragilités, de ses ressources et de ses rythmes.
Par exemple, certaines plantes peuvent être intéressantes non pas pour stimuler, mais pour aider à mieux gérer l’inflammation de fond, soutenir la vitalité, ou favoriser un meilleur sommeil, selon ce qui est prioritaire chez vous.
Bonjour,
je suis globalement en bonne santé, mais j’ai souvent des migraines, particulièrement le week end ou quand il fait très chaud ou très froid.
Merci pour votre retour.
Vous avez bien défini quand apparaissent vos migraines, maintenant il est important de savoir également comment elles apparaissent : est-ce que ça commence par un point qui se diffuse, est-ce que ça part de la tête et cela vous envahi ? Ou est-ce une sensation générale qui se concentre au niveau de la tête ? Est-ce que cela apparait rapidement ou progressivement ? etc.
Connaître la manière dont un symptôme apparait nous aide à trouver quel système Fondamental est concerné, désaccordé.
Pas souvent malade, mais j’ au souvent le nez bouché et des mal de tête, parfois des vertiges
Bonjour Ginette,
Merci pour votre message !
En permathérapie, ce que vous décrivez, nez bouché, maux de tête, parfois des vertiges, nous amène à nous poser plusieurs questions pour mieux comprendre le Système Fondamental concerné. On va notamment chercher à savoir :
– Est-ce que ces symptômes apparaissent surtout le matin, ou à certains moments de la journée ?
– Sont-ils présents tous les jours ou vont-ils et viennent-ils ?
– Est-ce qu’un symptôme précède les autres ? Par exemple, le nez se bouche d’abord, puis le mal de tête arrive ?
– Y a-t-il des facteurs déclenchants ?
Ce genre de questionnement aide à mieux cerner ce qui se joue en profondeur, et à accompagner le corps de façon plus personnalisée.
Bonjour, 72 ans, je ne suis pratiquement jamais malade. Bien qu’ayant eu de nombreuses allergies dès le plus jeune âge, sévères pour certaines. Les compléments alimentaires ont pour moi un effet radicalement positif, très positif !! prises de sang et bilan de santé réguliers en sont les témoins. Plus le vécu au quotidien !
Formée à l’aromathérapie depuis plus de 10 ans, en matière d’immunité c’est royal !! plus la méditation Transcendantale bien sûr qui est un anti-stress très performant, sans concentration ni contrôle mental, facile à pratiquer. Le physique et le mental ne faisant qu’un, ça aide beaucoup. Merci à vous.
Merci Claudette pour votre témoignage.
Je suis heureux de constater que vous avez trouvé ce qui vous convient. Dans la vision de la Prmathérapie, l’usage des compléments alimentaires restent une béquille qui ne devrait ni être utilisée quotidiennement et ni être utilisée sur un long terme.
Lorsque nous dépendons de quelque chose ou de quelqu’un, nous perdons notre autonomie. Un des objectif (éthique) de la Permathérapie.
Bonjour
Merci pour vos vidéos
J’ai depuis quelques années un brouillard cérébral intermittent qui me fatigue
Je n’arrive pas à comprendre pourquoi
Merci pour votre message.
Le brouillard mental peut avoir de nombreuses origines dont la neuroinflammation.
La question qui se posera du point de vue e la permathérapie est de savoir quel est le Système Fondamental qui est concerné. Lequel est désaccordé.
Bien qu’il s’agisse d’un symptome qui semble en lien avec le Système Nerveux. Le Système Fondamental désaccordé peut être n’importe lequel des 4 Système. Le déterminé est la première étape mise en place dans le Design Personnel.
Intéressant envie d’en savoir davantage
On se retrouve dans la vidéo 2 😉
Bonjour
Depuis le mois de mai 2025 ou j ai une forte grippe aictout ke temps une gorge irrité qui le brule
Éternuement
J ai 65 ans
Le médecin ORL le dit que mon immunité a baissé
Que dois je prendre pour la booster
Bonjour Dalila, merci pour votre message
Après une grippe, il est fréquent que la gorge ou les muqueuses restent sensibles et que l’on ait l’impression que l’immunité est plus faible. En permathérapie, notre objectif ne sera pas de “booster” l’immunité mais plutôt de comprendre ce qui, dans votre terrain, a besoin d’être nourri ou apaisé pour retrouver sa vitalité.
Je vous invite à regarder la suite de la série, où j’explique justement comment fonctionnent les différents Systèmes et comment les soutenir de manière cohérente. Cela pourra vous aider à mieux comprendre ce que votre corps exprime depuis ce printemps.
Bonjour et merci pour la découverte de cette approche qui donne envie d’en savoir plus, j’ai hâte d’écouter la vidéo suivante !
Me concernant je suis très rarement malade, par contre maux de tête une à plusieurs fois par mois, douleurs de plus en plus chronique en bas du dos, et une sorte de fatigue psychologique m’empêchant parfois de trouver l’énergie et la motivation pour me mettre en action.
Auriez-vous des pistes ?
Merci
Bonjour Sarah, merci pour votre partage
Vous décrivez très bien une situation fréquente : peu de maladies “visibles” mais des signaux comme les maux de tête, les douleurs du bas du dos et la fatigue psychologique. En permathérapie, on s’intéresse justement à ces expressions du terrain, qui nous parlent souvent de la manière dont les différents Systèmes (Nerveux, Hormonal, Tenségral, Immunitaire) cherchent à s’accorder.
Je vous invite à poursuivre avec la prochaine vidéo de la série, où vous verrez comment analyser son terrain de façon plus globale. Vous pourrez déjà repérer des pistes pour comprendre ce qui se joue pour vous.