Ce qui vous freine dans votre quotidien
Quand on vit avec des douleurs, ce nâest pas seulement le corps qui souffre.
Câest tout le quotidien qui se complique.
Vous avez sans doute essayĂ© des huiles, des massages, des complĂ©ments, des mĂ©dicaments, peut-ĂȘtre mĂȘme des rendez-vous rĂ©guliers chez diffĂ©rents praticiens. Et malgrĂ© tous ces efforts, la douleur revient. Ou pire : elle ne vous quitte plus.
Les douleurs deviennent parfois floues, imprévisibles.
Par moments elles sâestompent, puis reviennent sans prĂ©venir, comme si votre corps vous Ă©chappait.
Et puis il y a le reste.
La fatigue qui sâaccumule. Le moral en baisse.
La peur dâaggraver les choses.
Lâimpression dâĂȘtre seul·e avec ça, incompris·e par votre entourage ou par les professionnels.
Le plus difficile ?
Câest souvent cette sensation quâon ne traite que la surface.
Quâon vous propose des solutions âpatchâ sans jamais aller voir ce qui, en vous, cherche Ă sâexprimer Ă travers cette douleur.
Peu Ă peu, la douleur isole.
Parce quâelle ne se voit pas toujours, parce quâelle est difficile Ă expliquer.
Parce quâon se sent seul·e dans cette expĂ©rience.
Câest une autre façon de se soigner. Une approche qui respecte votre rythme, qui tient compte de votre vĂ©cu, de vos Ă©motions, de votre nature.
Une méthode pour redevenir acteur ou actrice de votre santé, sans renier la complexité du vivant.
Et si vivre sans douleur devenait possible ?
Appliquer un geste, une technique ou un remĂšde en sachant exactement pourquoi vous le faites ?
Retrouver de lâĂ©lan, de lâĂ©nergie, du mouvement⊠et mĂȘme du plaisir dans votre corps ?
Transmettre ce savoir Ă votre conjoint, Ă vos enfants, Ă ceux que vous aimez, pour quâils puissent eux aussi se soulager sans nuire Ă leur santĂ© ni Ă lâenvironnement ?
… de choisir entre un mĂ©dicament qui vous assomme, un remĂšde naturel au hasard, ou lâattente dâun rendez-vous chez un praticien.
Au lieu de subir vos douleurs, vous pouvez apprendre à les comprendre, à les accueillir, et surtout à agir concrÚtement pour les soulager, de façon naturelle, respectueuse et durable !
Une petite présentation ?
Je mâappelle LoĂŻc Plisson, kinĂ© de formation, et j’ai commencĂ© Ă utiliser d’autres mĂ©thodes de soin naturelles dĂšs 2004.
Auteur et concepteur de la PermathĂ©rapie, j’ai créé plus de 80 formations en ligne comme en prĂ©sentiel pour aider les personnes Ă prendre soin d’elles dans le respect de leur santĂ© comme de l’environnement.
Je n’avais pas initialement l’intention de crĂ©er une approche. Pendant des annĂ©es, je me suis formĂ© intensivement Ă une multitude de techniques, convaincu que leur accumulation me permettrait dâoffrir des soins plus complets et efficaces. Pourtant, malgrĂ© mes efforts, je me sentais limitĂ©, confrontĂ© Ă la fragmentation des approches traditionnelles et Ă une absence de vision globale. Câest grĂące aux encouragements de ma femme et de ma belle-mĂšre (mĂ©decin) que jâai rĂ©alisĂ© que ma maniĂšre de penser la santĂ© â comme un Ă©cosystĂšme global mĂȘlant philosophie, Ă©cologie, et relations â Ă©tait unique et mĂ©ritait dâĂȘtre partagĂ©e.
Cette prise de conscience mâa conduit Ă conceptualiser et enseigner ce que jâappelle aujourdâhui la PermathĂ©rapie : une approche systĂ©mique qui rĂ©concilie lâhumain avec son environnement et favorise lâautonomie des patients. Au fil des annĂ©es, jâai accompagnĂ© plusieurs centaines de praticiens Ă travers des formations spĂ©cifiques, et 8 dâentre eux sont dĂ©jĂ certifiĂ©s en tant que Praticien en PermathĂ©rapie et transforment leur pratique avec succĂšs. Ă travers des sommets suivis par plus de 60 000 personnes, des articles et un livre publiĂ©, jâai partagĂ© ma vision avec une communautĂ© grandissante.
Avec plus de 15 ans dâexpĂ©rience en formation, jâai aidĂ© des soignants Ă dĂ©passer leurs frustrations, Ă aligner leur pratique avec leurs valeurs, et Ă construire un mĂ©tier Ă©panouissant et durable. Aujourdâhui, je suis lĂ pour vous guider sur ce chemin de transformation.
La vision de la Permathérapie
La PermathĂ©rapie, ce nâest pas une nouvelle mĂ©thode Ă la mode.
Câest une philosophie du soin profondĂ©ment ancrĂ©e dans le Vivant, inspirĂ©e des principes de la permaculture.
Comme dans un jardin, oĂč lâon nâimpose rien mais oĂč lâon observe, soutient et accompagne les Ă©quilibres naturels, la PermathĂ©rapie considĂšre le corps comme un Ă©cosystĂšme.
Un ĂȘtre vivant, sensible, complexe⊠qui ne demande quâĂ fonctionner harmonieusement si on lui en donne les bonnes conditions.
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Parce quâau lieu de vouloir “faire taire la douleur”, on cherche Ă comprendre ce qui, dans votre fonctionnement, sâest dĂ©saccordĂ©.
Et on agit, en douceur, sur les causes profondes, Ă travers des leviers naturels :
Plantes médicinales
Gestes manuels simples
Reconnexion aux besoins corporels, émotionnels et relationnels
HygiĂšne de vie respectueuse de votre rythme et de vos sensations
En PermathĂ©rapie, la douleur nâest pas un âproblĂšmeâ Ă Ă©radiquer.
Câest un signal intelligent, un message du corps pour vous alerter dâun dĂ©sajustement.
Ce que vous apprenez dans cette formation, câest Ă dĂ©coder ce message.
à retrouver du sens, à remettre du mouvement, à créer les conditions pour que votre corps puisse retrouver son rythme naturel.
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La PermathĂ©rapie fonctionne parce quâelle ne sĂ©pare pas les dimensions de votre ĂȘtre :
Elle prend en compte votre corps, vos Ă©motions, votre histoire, votre mode de vie, et mĂȘme vos relations.
Câest une mĂ©thode qui ne vous demande pas de vous adapter Ă une solution toute faite.
Elle vous apprend Ă adapter les solutions Ă vous, dans le respect de votre nature et de votre contexte.
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en suivant ma méthode pas à pas
Toute douleur a un rĂŽle. Elle alerte, protĂšge, signale un conflit ou une surcharge.
En comprenant la fonction de votre douleur (protection, compensation, signalâŠ), vous ne cherchez plus Ă lâĂ©teindre Ă tout prix, mais Ă agir lĂ oĂč câest vraiment utile.
đ Ce que vous apprendrez :
Faire la diffĂ©rence entre une douleur âutileâ et une douleur âparasiteâ
Comprendre le message que le corps vous envoie
DĂ©bloquer les situations oĂč rien ne semble marcher
Toutes les plantes ne conviennent pas Ă tout le monde, mĂȘme pour un mĂȘme symptĂŽme.
En Permathérapie, on apprend à choisir la plante adaptée à votre terrain, votre type de douleur et votre situation de vie.
đ Ce que vous apprendrez :
Quelles plantes sont apaisantes, circulatoires, anti-inflammatoires, digestives, etc.
Comment les utiliser en toute sĂ©curitĂ© (infusions, extraits, huilesâŠ)
Adapter les remĂšdes Ă chaque personne : adulte, enfant, femme enceinteâŠ
Toutes les plantes ne conviennent pas Ă tout le monde, mĂȘme pour un mĂȘme symptĂŽme.
En Permathérapie, on apprend à choisir la plante adaptée à votre terrain, votre type de douleur et votre situation de vie.
đ Ce que vous apprendrez :
Quelles plantes sont apaisantes, circulatoires, anti-inflammatoires, digestives, etc.
Comment les utiliser en toute sĂ©curitĂ© (infusions, extraits, huilesâŠ)
Adapter les remĂšdes Ă chaque personne : adulte, enfant, femme enceinteâŠ
Un toucher juste, une mobilisation douce ou une posture bien choisie peuvent dĂ©sactiver une douleur plus vite quâun mĂ©dicament.
Encore faut-il savoir quoi faire, comment, et quand.
đ Ce que vous apprendrez :
Des gestes simples et efficaces Ă faire chez vous, seul ou avec lâaide dâun proche
Des techniques manuelles inspirĂ©es de diffĂ©rentes traditions (shiatsu, fascia, relaxationâŠ)
Des outils corporels doux pour soulager sans forcer
La douleur nâest souvent quâun symptĂŽme dâun dĂ©saccord plus large dans votre fonctionnement.
En agissant en profondeur sur votre terrain, votre rythme de vie, votre digestion ou votre posture, vous offrez à votre corps les conditions pour se réharmoniser.
đ Ce que vous apprendrez :
Ă observer ce qui, dans votre quotidien, vous dĂ©saccorde (alimentation, Ă©motions, postureâŠ)
à agir pas à pas pour retrouver fluidité, énergie et mouvement
à prévenir les rechutes en respectant votre rythme naturel
La douleur nâest souvent quâun symptĂŽme dâun dĂ©saccord plus large dans votre fonctionnement.
En agissant en profondeur sur votre terrain, votre rythme de vie, votre digestion ou votre posture, vous offrez à votre corps les conditions pour se réharmoniser.
đ Ce que vous apprendrez :
Ă observer ce qui, dans votre quotidien, vous dĂ©saccorde (alimentation, Ă©motions, postureâŠ)
à agir pas à pas pour retrouver fluidité, énergie et mouvement
à prévenir les rechutes en respectant votre rythme naturel
Vous cherchez des infos au hasard sur Internet, sans savoir ce qui est adaptĂ© Ă vousÂ
Vous testez des remĂšdes naturels “au cas oĂč”, sans toujours comprendre leur effetÂ
Vous attendez que la douleur passe… ou vous prenez un mĂ©dicament pour tenirÂ
Vous restez dĂ©pendant·e dâun praticien pour chaque douleur qui revientÂ
Vous vous sentez incompris·e, isolé·e face Ă une douleur qui vous Ă©chappeÂ
Vous traitez les symptĂŽmes sans jamais aller plus loinÂ
Vous continuez Ă subirÂ
Vous suivez un parcours clair, pensé pour vous guider pas à pas
Vous savez quelle plante choisir, pourquoi, et comment lâutiliser en toute sĂ©curitĂ©
Vous avez des gestes simples Ă faire dĂšs les premiers signes pour apaiser et agir
Vous devenez autonome, capable de soulager vos douleurs vous-mĂȘme (ou celles de vos proches)
Vous comprenez enfin le sens de votre douleur et vous retrouvez confiance dans votre corps
Vous remontez Ă la source du dĂ©saccordage et agissez lĂ oĂč câest vraiment nĂ©cessaire
Vous devenez Créateur·trice de votre santé, jour aprÚs jour
Voici ce que vous allez apprendre dans cette formation
Vous ne rĂ©agirez plus jamais Ă vos douleurs de la mĂȘme façon.
Les 3 rĂŽles de la douleur
â Vous dĂ©couvrez que la douleur peut protĂ©ger, alerter ou compenser.
†Avantage : vous cessez de la voir comme un ennemi, et commencez Ă comprendre ce quâelle veut vous dire.
Identifier son rĂŽle
â GrĂące Ă des exemples concrets, vous apprenez Ă reconnaĂźtre le rĂŽle de vos douleurs.
†Avantage : vous posez enfin un diagnostic de sens, pas juste un nom de symptÎme.
Réagir selon son rÎle
â Vous apprenez quelle attitude adopter en fonction du rĂŽle identifiĂ©.
†Avantage : vous arrĂȘtez d’agir au hasard et choisissez une rĂ©ponse juste, efficace et ciblĂ©e.
Comprendre ce qui, dans votre corps, participe ou entretient la douleur.
Les systĂšmes corporels
â SystĂšme nerveux, hormonal, immunitaire, tensĂ©gralâŠ
†Avantage : vous comprenez lâarchitecture globale de votre douleur.
Les systÚmes concernés par la douleur
â Vous apprenez Ă repĂ©rer les systĂšmes impliquĂ©s dans vos symptĂŽmes.
†Avantage : vous savez oĂč agir pour dĂ©samorcer la douleur.
Douleur et accordage
â Vous dĂ©couvrez comment la douleur indique un dĂ©saccordage de vos fonctions vitales.
†Avantage : vous ne vous contentez plus de soulager, vous commencez à vous réaccorder.
Agir Ă la racine de la douleur, pas seulement sur ses effets.
Quâest-ce que le Terrain ?
â Vous explorez les composantes de votre terrain (hĂ©rĂ©ditĂ©, vie, alimentation, Ă©motionsâŠ).
†Avantage : vous sortez de la logique âune douleur = un remĂšdeâ pour une approche globale et durable.
Les racines de la douleur
â Vous identifiez ce qui dans votre terrain a favorisĂ© lâapparition ou le maintien de la douleur.
†Avantage : vous agissez lĂ oĂč la mĂ©decine ne va pas toujours regarder.
Expressions du désaccordage
â Inflammation, stagnation, sclĂ©rose⊠vous apprenez Ă dĂ©coder les tendances de vos douleurs.
†Avantage : vous adaptez vos choix dâoutils au bon moment, selon lâĂ©volution de vos douleurs.
Un plan dâaction concret, adaptĂ© Ă vous, pour apaiser et prĂ©venir.
Comment les soulager
â Vous dĂ©couvrez une mĂ©thode pas Ă pas pour agir sur vos douleurs sans vous perdre dans un flot de conseils.
†Avantage : vous avez une boussole claire pour agir selon vos besoins.
Choisir ses outils
â Vous apprenez Ă sĂ©lectionner les remĂšdes, techniques et approches qui vous conviennent vraiment.
†Avantage : fini les essais aléatoires, vous gagnez en précision et en efficacité.
Au quotidien, les outils de lâalimentation
â Quels aliments soulagent, lesquels entretiennent la douleurâŠ
†Avantage : vous adaptez votre assiette pour quâelle devienne un outil de soin.
La subtile puissance, les Plantes
â Vous dĂ©couvrez les plantes adaptĂ©es Ă vos douleurs, leur forme, leur posologie.
†Avantage : vous savez quoi prendre, quand et comment, en toute sécurité.
Mettre en mouvement, les Techniques Manuelles et Gestuelles
â Ătirements, pressions, automassagesâŠ
†Avantage : vous utilisez votre corps comme remÚde, au lieu de le subir.
Agir en profondeur, les Techniques Instrumentales
â DĂ©couvrez des outils simples (bouillottes, cataplasmes, etc.) pour renforcer vos soins maison.
†Avantage : vous gagnez en autonomie thérapeutique, avec des solutions concrÚtes.
Un temps pour intégrer, relier et poser votre nouvelle posture de soin.
â Vous faites le point sur ce que vous avez appris et mis en place.
â Vous repartez avec un plan clair, des outils adaptĂ©s, et une autre vision de la douleur.
†Avantage : vous ne serez plus jamais perdu·e face à une douleur.
Vous saurez comment écouter, comprendre, et agir en conscience.
Spécialement pour vous
Un groupe rĂ©servĂ© aux clients des formations de Se soigner autrement : posez vos questions, partagez vos rĂ©sultats et trouvez de l’aide facilement en Ă©changeant entre pairs !
Au bas de chaque cours, un espace de questions-réponses vous permet de vous exprimer. Je vous réponds de façon personnalisée !
Voici comment accéder au programme
Plus de 1500 Ă©lĂšves ont dĂ©jĂ suivi mes formations. Voici un aperçu de ce qu’ils en pensent…
Une approche vivante et ouverte, qui devient le lien des méthodes de soin et de la lecture du corps / Esprit.
JérÎme I
Nous avons tellement de choses à apprendre ... ce monde a besoin de prises de conscience ! Merci pour ces partages ! Nouvelle maniÚre d'appréhender le soin, complÚtement actuelle et d'une telle justesse !
Marie V
ExtrĂȘmement riche comme formation, LoĂŻc est clair et agrĂ©able Ă Ă©couter, la permathĂ©rapie est tellement pleine de bon sens...un rĂ©gal Ă suivre.
Lucie R
Bravo Loïc pour cette mine d'or. La formation est top et votre site et vos réseaux sociaux tellement intéressant.
Emmanuelle R
Un nouveau métier tout à fait en lien avec mes projets et ma philosophie. C'est LA formation que je cherchais. Loïc est trÚs abordable et les cours sont riches et trÚs bien organisés. Je suis ravie que nos chemins se soient croisés.
Ingrid B
TrÚs intéressant, Loïc est super sympathique de sorte que tu veux toujours en savoir plus. J'ai vraiment beaucoup appris et j'ai plein de connaissances maintenant pour intervenir au niveau de la douleur. Merci. Je recommande fortement cette formation.
Christine T
Je réponds à vos questions les plus courantes
Oui, absolument ! Cette formation a Ă©tĂ© conçue pour ĂȘtre accessible Ă tous, mĂȘme sans connaissances mĂ©dicales ou en phytothĂ©rapie. Elle vous guide pas Ă pas pour comprendre vos douleurs et apprendre Ă y rĂ©pondre avec des gestes simples, des plantes sĂ»res, et des outils concrets.
Non. Lâobjectif est justement de vous rendre autonome, avec peu de choses. Vous dĂ©couvrirez des plantes courantes, des techniques manuelles rĂ©alisables sans matĂ©riel, et des outils que vous pouvez facilement intĂ©grer dans votre quotidien. Rien dâonĂ©reux ou de compliquĂ©.
Oui. La PermathĂ©rapie ne promet pas de “guĂ©rir” toutes les douleurs, mais elle permet de comprendre leur origine, de retrouver du confort et surtout de reprendre la main sur ce que vous vivez. MĂȘme si la douleur est installĂ©e depuis longtemps, il est possible dâagir Ă plusieurs niveaux pour allĂ©ger, soulager, et rĂ©accorder votre fonctionnement.
Oui, et câest mĂȘme encouragĂ© ! La formation vous apprend Ă adapter les plantes et les gestes aux diffĂ©rents Ăąges et situations. Vous pourrez ainsi prendre soin de votre famille, de maniĂšre simple, naturelle et sĂ©curisĂ©e.
La formation est composée de plus de 80 vidéos courtes, que vous pouvez suivre à votre rythme.
đ Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie : vous pouvez avancer tranquillement, faire des pauses, ou revenir dessus Ă tout moment, dĂšs quâune douleur apparaĂźt.
Pas du tout. La PermathĂ©rapie ne sâoppose pas Ă la mĂ©decine conventionnelle : elle lâenrichit. Vous pouvez suivre cette formation en complĂ©ment de vos traitements, en toute sĂ©curitĂ©. Les rares contre-indications des plantes sont clairement indiquĂ©es dans les vidĂ©os et les fiches.
Câest possible et trĂšs simple : au moment de lâachat, il vous suffit dâentrer lâadresse email de la personne Ă qui vous souhaitez lâoffrir. Elle recevra directement son accĂšs au programme, accompagnĂ© dâun petit message personnalisĂ© si vous le souhaitez.
La formation sâadresse aux personnes qui souhaitent retrouver du pouvoir dâagir sur leur santĂ© de façon naturelle, globale et autonome. Si vous cherchez un âproduit miracleâ ou un simple protocole Ă appliquer, ce programme nâest peut-ĂȘtre pas pour vous.
Mais si vous ĂȘtes prĂȘt·e Ă changer de regard sur la douleur, Ă explorer votre fonctionnement et Ă adopter des solutions respectueuses de vous et du vivant, alors cette formation peut transformer votre quotidien.
Oui, la formation inclut de nombreux exercices pratiques. Vous y trouverez des gestes simples Ă appliquer chez vous, des mouvements, des auto-massages, des outils dâobservation corporelle, ainsi que des conseils dâhygiĂšne de vie et dâalimentation. Lâobjectif nâest pas dâaccumuler des connaissances, mais de vous permettre de passer Ă lâaction facilement, Ă votre rythme, avec ce qui vous convient.
Bien sĂ»r ! Vous pouvez me contacter Ă tout moment si vous avez une question sur un contenu ou une application concrĂšte. Je suis lĂ pour vous accompagner et mâassurer que vous puissiez utiliser cette mĂ©thode en toute confiance, selon votre situation.
Oui, tout Ă fait. En PermathĂ©rapie, on considĂšre le corps comme un tout vivant et cohĂ©rent. Les douleurs dites “fonctionnelles”, “diffuses”, ou liĂ©es Ă un stress Ă©motionnel sont prises au sĂ©rieux. Cette formation vous aidera Ă identifier ce qui vous dĂ©saccorde et Ă utiliser des outils naturels pour apaiser aussi bien le corps que le systĂšme nerveux, dans le respect de votre rythme.
Cette formation nâa pas vocation Ă remplacer un suivi mĂ©dical. En revanche, elle peut ĂȘtre un excellent complĂ©ment pour mieux vivre au quotidien avec une pathologie chronique ou installĂ©e. Vous y trouverez des outils naturels, doux et adaptĂ©s, qui vous permettront dâagir sur vos douleurs dans le respect de votre Ă©tat de santĂ©. Si vous avez un doute, vous pouvez mâĂ©crire pour mâexposer votre situation.
Pas dâinquiĂ©tude. Rien nâest obligatoire ni rigide dans cette formation. Les techniques proposĂ©es sont variĂ©es, justement pour que chacun puisse trouver celles qui lui conviennent. Si un geste ne vous est pas accessible, dâautres approches (plantes, alimentation, postures simplesâŠ) peuvent tout Ă fait faire le travail. Lâimportant est de sâadapter Ă vous, pas lâinverse.
Oui, et avec plaisir ! Une grande partie des techniques et remĂšdes proposĂ©s sont adaptables aux personnes ĂągĂ©es, et prĂ©sentĂ©s avec des consignes de sĂ©curitĂ© claires. Vous pourrez ainsi prendre soin dâeux de façon douce et efficace, avec des outils simples Ă mettre en Ćuvre. Et si un point nĂ©cessite une adaptation particuliĂšre, je suis disponible pour vous orienter.
Oui. Il existe une garantie lĂ©gale de 14 jours : si vous vous rendez compte que cette formation ne vous correspond pas, il vous suffit de mâĂ©crire pour demander un remboursement intĂ©gral. Je prĂ©fĂšre que vous soyez en paix avec votre achat, et que cette mĂ©thode soit utilisĂ©e par ceux qui sentent quâelle leur parle vraiment.
Une école indépendante pour des formations en ligne et en présentiel. Faites entrer la Permathérapie dans votre vie et devenez Permathérapeute
Avertissement : Les informations et conseils proposĂ©s ici ont pour objectif de vous aider Ă mieux comprendre votre corps et Ă prendre soin de votre santĂ© de maniĂšre naturelle. Ils ne se substituent en aucun cas Ă une consultation mĂ©dicale ou Ă un suivi personnalisĂ© par un professionnel de santĂ© qualifiĂ©. En cas de doute, de symptĂŽmes persistants ou de pathologies spĂ©cifiques, il est essentiel de consulter un mĂ©decin ou un spĂ©cialiste. Chaque personne Ă©tant unique, il est important d’adapter les recommandations Ă votre situation individuelle et de ne jamais interrompre un traitement mĂ©dical sans avis mĂ©dical.